Vorträge, Trainings und Workshops

Für Sie maßgeschneidert

Zielgenau erarbeite ich Ihr Wunschthema anhand Ihrer Bedürfnisse und Vorstellungen. Englisch oder Deutsch? In jedem Fall kreativ und interaktiv. Sie sind vom ersten Augenblick an in der Praxis. Theorie gibt es da, wo sie sinnvoll und nötig ist.
Sprechen Sie mich an! Ich gestalte Ihr persönliches Wunschthema. Ob als Tagesseminar oder als Schnuppervortrag.

• Reden, das gut tut – auch in schwierigen Momenten
  Am 11.09.2025,
  in der Stadtbibliothek Göttingen,
  von 16:15 – 17:45 Uhr!
  Ich freue mich auf Eure Teilnahme: Solange die Plätze reichen!
  Schickt mit gerne vorab eine Mail, wenn ihr kommt: bomblat@web.de
  In diesem Vortrag von Sabine Bomblat (Heilpraktikerin für Psychotherapie), befassen wir uns mit wirksamen Methoden, die helfen, gut zu kommunizieren, damit Sie auch herausfordernde Situationen leichter meistern.
  Mit einer gesunden Mischung aus Theorie, Möglichkeiten zum Mitmachen und zur Selbsterkundung. Damit Gespräche leichter werden – zu Hause, in der Beziehung, im Beruf.
• Und noch einen Tag positiv gestalten – so geht es!
  Wer ist schuld? Kritisch hinschauen, den Fehler finden … Was macht diese Blickweise mit uns? Wie bewahre ich mir den Fokus auf das Positive oder bekomme ihn wieder? Wie bleibe ich gesund und optimistisch?
  In diesem Vortrag lernen Sie  Elemente der positiven Psychologie kennen. Ich zeige Ihnen einfache Selbstcoachingimpulse, die Sie dabei unterstützen, Lebensfreude zu erhalten und Ihren Blick und Ihre Denkweise auf das Schöne zu lenken. Dazu zählen z. B. Freude, Erfolge, Stolz und Dankbarkeit, um Fokus und Zuversicht zu stärken. Nach einer kleinen Einführung stehen Austausch, Übungen und Selbstreflexion im Vordergrund. Es wird Ihnen gut tun.
  Eine Vortragsreihe in 3 Teilen. Jeweils 90 Min. Buchen Sie gerne Ihren Vortrag für Ihr Team oder Ihre Veranstaltung bei bomblat@web.de: Damit Sie sich wohlfühlen!
   
• Trotz Stress in Form bleiben: Lässig statt stressig!
  Kann ich etwas tun, um richtig in Stress zu geraten? Stress, was ist das überhaupt? Wie erkenne ich Stressmechanismen?
  – Entspannung im Beruf und Alltag
  – Einfache und effektive Techniken der funktionellen Entspannung
  Wir klären Einflussmöglichkeiten und probieren alltagstaugliche Strategien aus.
• Lässig statt stressig – Wirkungsvolles Zeit- und Selbstmanagement
  „Mist, schon wieder zu spät. Jetzt gibt es Saures“. Damit Ihnen das nicht passiert, befassen wir uns mit wirkungsvollen Mitteln, die einfach zu nutzen sind. Mit Ist- und Sollabgleich bestimmen wir Ihre Situation und finden dafür passend die richtigen Methoden für ein gutes Selbstmanagement
• Lässig durch die Prüfungsphase – effektives Lernen mit den passenden Lerntechniken
• Vernetzt Lernen – erfolgreiche Teamarbeit in Präsenz und Online
• Zeit planen & Zeit genießen – aber wie!
• Hoch hinaus: Karriere – und wie!
  – Führen macht einsam? Austausch – und wie!
• Resilienz stärken – Damit Sie schnell wieder in Ihre Kraft kommen
  Was ist Resilienz? Ob Resilienz und ein Schwamm etwas gemeinsam haben, lösen wir in diesem Vortrag. Dazu machen wir ein eindrucksvolles Experiment.

Ich begleite Sie gern! Sprechen Sie mich einfach an!

Dauer:

Sie können ein Schnuppertraining für einen Tag oder Veranstaltungen für mehrere Tage buchen. Wählen Sie aus!

Methoden:

• abwechslungsreich
• immer interaktiv
• kooperativ
• effektiv
• kreativ
• zielführend

Meine Arbeitsweise – Ihr Nutzen:
Ich biete eine ausgewogene Mischung aus Theorie, praktischen Übungen, Mitmachelementen und Möglichkeiten zur Selbstreflexion. Im Vordergrund steht für mich immer der Austausch. Die Feedbacks aus bisherigen Veranstaltungen sind durchweg sehr positiv.